264 cvičení na velkém míči : [zásobník posilovacích a protahovacích cviků pro každého] /

Po velkém úspěchu první knihy o cvičení na velkém míči autorka vybrala a uspořádala 264 cviků vhodných pro posilování problémových partií a protahování zkrácených svalů. Jednotlivé cviky jsou uspořádány podle zatěžovaných partií těla a vytvářejí tak velmi přehledný a dobře využitelný zásobník pro vš...

Full description

Main Author: Jarkovská, Helena, 1945-
Other Authors: Šneberger, Miroslav
Format: Book
Language: Česky
Published: Praha : Grada Publishing, 2011
Edition: 1. vyd.
Series: Fitness, síla, kondice
Subjects:
Tags: Add Tag
No Tags, Be the first to tag this record!

Similar Items